古熾明 副主任醫(yī)師
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知了猴,即金蟬的俗稱,它是昆蟲綱同翅目蟬科昆蟲的代表種,成蟲又稱蚱蟬、黑蟬等。我國各地區(qū),早有食用金蟬的習慣。那么,吃“知了猴”真的對身體有好處嗎?
答案是肯定的。因為,金蟬具有高蛋白、高營養(yǎng)、純天然、無公害、純綠色等特點,金蟬既為傳統(tǒng)的一道藥膳上品,也是我國一味常用中藥材。當今,如果把“知了猴”擺上餐桌,那可是十分難得的“唐僧肉”。
說其為“唐僧肉”,確實名副其實。據(jù)中國食品營養(yǎng)學院理化分析與研究發(fā)現(xiàn),每100g黃知了猴若蟲富含蛋白質(zhì)72g、脂肪15g、灰分1.8g;此外,還含有人體必需的鈣、磷、鐵和多種維生素及微量元素。經(jīng)科學分析,蚱蟬體內(nèi)含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)及微量元素,人體必需氨基酸占氨基酸總量的46.63%。如果把同樣100g的黃知了猴和其它動物的蛋白含量做比較,所顯示的數(shù)字就會令我們真正了解它的營養(yǎng)價值有多高了---黃知了猴若蟲含蛋白質(zhì)為瘦牛肉(含蛋白質(zhì)20.2%)的3.5倍,瘦豬肉(16.7%)的4.3倍,羊肉的3。8倍,雞肉(23.3%)的3倍,鯉魚(17.3)的4倍,雞蛋(11.8%)的6倍。可見,黃知了猴若蟲含蛋白質(zhì)比任何動物肉食和禽蛋都高得多;又由于同時含有人體所必需的多種營養(yǎng)素,對促進生長發(fā)育、補充機體代謝的消耗、體虛患者康復等,都有極佳的輔助治療作用,因此,“知了猴”可稱得起難得的天然無公害高級營養(yǎng)“唐僧肉”。
根據(jù)《中國藥材學》記載,金蟬有益精壯陽、止咳生津、保肺益腎、抗菌降壓、治禿抑癌等作用。蟬蛻富含甲克素,異黃質(zhì)蝶呤、腺苷三磷酸酶,常用于治療外感風熱、咳嗽音啞、咽喉腫痛、風疹瘙癢、目赤目翳、破傷風、小兒夜哭不止等癥狀。
需要注意的是,知了猴兩個地方有毒不能食用,一是頭部、很臟,知了猴的消化系統(tǒng)有很多有害物質(zhì)在體內(nèi);二是尾部、知了猴的尾部象雞的屁股一樣有很多毒素和致癌物質(zhì),食用過多可導致人嘔吐、昏厥、休克等,因此,食用時應減頭去尾去內(nèi)臟。
(責任編輯:付子顏 )
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