家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
腎虛
掛號科室:中醫(yī)科 同類疾病:腎虛腰痛腎氣不固腎精虧虛

美味飲食咸蛋黃茶樹菇

2017-08-24 09:35:14      

主料:茶樹菇

輔料:咸蛋黃、雞蛋

調(diào)料:鹽、白糖、淀粉

烹制方法:

1、將茶樹菇洗凈放入開水中加鹽煮3-5分鐘,取出瀝干水分,放入器皿中,加雞蛋攪拌均勻,再撒上淀粉拌勻;

2、坐鍋點火倒入油,待油熱后放入拌好的茶樹菇炸至金黃色撈出控油,鍋中留少許底油,放入咸蛋黃加鹽、白糖炒散,倒入炸好的茶樹菇炒勻出鍋即可。

特點:膨松鮮嫩,咸香酥糯。

茶樹菇小百科

茶樹菇是一種高蛋白,低脂肪,無污染,無藥害,集營養(yǎng)、保健、理療于一身的純天然食用菌。據(jù)國家食品質(zhì)量監(jiān)督檢驗中心測定,它富含人體所需的天門冬氨酸、谷氨酸等十七種氨基酸(特別是人體不能合成的八種氨基酸物質(zhì))和十多種礦物質(zhì)微量元素與抗癌多糖,其藥用保健療效高于其他食用菌。

它味道鮮美,用作主菜、調(diào)味均佳;且有滋陽壯陰、美容保健之功效,對腎虛、尿頻、水腫、風(fēng)濕有獨特療效,對抗癌、降壓、防衰、小兒低熱、尿床有較理想的輔助治療功能,民間稱之為“神菇”。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

粵菜菜譜 咸蛋黃茶樹菇的做法

廣東菜,簡稱粵菜,是我國四大菜系之一,有“食在廣州”的美譽(yù)。廣東地處亞熱帶,瀕臨南海,四季常青,物產(chǎn)豐富,山珍海味無所不有,蔬果時鮮四季……詳細(xì)>>

美味食譜:咸蛋黃煮冬瓜

上乘的咸蛋黃要看見油分和起沙,且質(zhì)感不能過硬,它可以用來制作不同的菜色,包括咸蛋黃煮南瓜等等。咸蛋黃煮冬瓜要挑選成熟的冬瓜,烹飪的時候先……詳細(xì)>>

茶樹菇燒肉營養(yǎng)美味 烹飪掌握2個小貼士

茶樹菇燒肉,這道美食,你聽說過嗎?這是一道美味又營養(yǎng)的菜肴,并且不油膩。茶樹菇的營養(yǎng)價值豐富,是我們?nèi)粘2妥郎峡梢远喑缘木?。下面為大家…?a href="http://m.newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201610/1399779.html" target="_blank">詳細(xì)>>

茶樹菇排骨湯養(yǎng)生美味湯助您健康養(yǎng)生

茶樹菇是一種高蛋白,低脂肪,無污染,無藥害,集營養(yǎng)、保健、理療于一身的純天然食用菌。尤其是在現(xiàn)在,人們越來越意識到菌類的營養(yǎng)價值,各種菌……詳細(xì)>>

茶樹菇煮前要泡嗎?茶樹菇煮多久才熟

茶樹菇是生活中常見食用菌類,不僅營養(yǎng)美味,同時有美容的功效。那茶樹菇煮前要泡嗎?茶樹菇要煮多久才熟?下面我們來看看吧。詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 曹田梅

  • 張競之

  • 楊卓欣

  • 江曉生

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]