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痛經(jīng)
掛號(hào)科室:婦科 同類疾?。?a target='_blank'>月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)功能性子宮出血絕經(jīng)崩漏

經(jīng)期間可以吃冰淇淋嗎?

2017-08-23 10:50:40      

經(jīng)期間可以吃冰淇淋嗎?

經(jīng)期是不能食用冰淇淋的,主要是因?yàn)榻?jīng)期食用冷的食物會(huì)影響到月經(jīng)的正常,所以建議女性朋友在經(jīng)期的時(shí)候盡量不要是冰淇淋。

雖然冰淇淋這種東西是夏天的佳品,但是女性朋友應(yīng)該要知道在夏天來月經(jīng)的時(shí)候,你們盡量在這個(gè)時(shí)間段少吃一些生冷的食物,以免造成痛經(jīng)的情況。

另外,經(jīng)期也不可以喝冷飲,不然會(huì)影響月經(jīng),還會(huì)引起痛經(jīng)、經(jīng)血不調(diào)。平時(shí)習(xí)慣喝涼開水的人,月經(jīng)期吃水果和生冷食物便不易受影響。

但是由于體質(zhì)和飲食習(xí)慣不同,平時(shí)不習(xí)慣食生冷者,經(jīng)期吃生冷食物,可能就適應(yīng)不了而出現(xiàn)惡心、腹痛等反應(yīng),應(yīng)該避免。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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