滋補(bǔ)糖水紅棗木瓜銀耳湯制作過程

紅棗有補(bǔ)血功能，銀耳也有很好的保健作用，木瓜含有豐富的維生素，這三者結(jié)合在一起煮出來的糖水也必定具有很好食用效果，下面就為大家介紹一下紅……詳細(xì)>>

紅棗有補(bǔ)血功能，銀耳也有很好的保健作用，木瓜含有豐富的維生素，這三者結(jié)合在一起煮出來的糖水也必定具有很好食用效果，下面就為大家介紹一下紅……詳細(xì)>>

銀耳提前一晚泡發(fā)，洗凈去蒂，撕成小份。紅棗泡十幾分鐘。木瓜去皮從中間切開。詳細(xì)>>

制作主料：木瓜半顆；紅棗數(shù)枚；銀耳兩顆。銀耳提前一晚泡發(fā)，洗凈去蒂，撕成小份。將木瓜、紅棗、銀耳一起倒入鍋中，加適量的水。大火將材料煮開……詳細(xì)>>

選擇顆粒飽滿的黃豆為宜，篩去灰塵雜質(zhì)。將選好的黃豆，用脫皮機(jī)粉碎去皮，外皮吹凈。去皮是為了保證色澤黃白，提高蛋白利用率和出品率。詳細(xì)>>