古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
藍莓湯配冰淇淋
準備時間:5分鐘。
制作時間:10分鐘。
食材:藍莓250克,檸檬1個,冰淇淋。
調料:糖、酸奶各少許。
原料采買:藍莓在外貿超市里能夠買到,冰淇淋按照個人口味選擇即可。
做法:
1、將藍莓用攪拌機打爛后濾出藍莓汁,加入酸奶和糖調味,并在其中擠少量檸檬汁。
2、挖一個冰淇淋球放在中間即可。
烹飪心得:在打藍莓汁的時候可以加少許礦泉水,如果出于健康考慮,可以用蜂蜜來代替糖。
特點:藍莓湯酸酸的口感很開胃,如果搭配清爽水果味道的冰淇淋感覺很和諧,如果選用奶味濃的冰淇淋也會使口感層次豐富,所以看自己的選擇了。
(責任編輯:楊綺琴 )
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