古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
今夏大賣:瘦身紛紛冰激凌
材料:瘦身紛紛5g、冰激凌1小盒。
制作:瘦身紛紛加入冰激凌中攪拌均勻即可。
食用:拌勻后直接食用。
次數(shù):隔天一次。
效果:不發(fā)胖,1周還能瘦5斤。
Tips:
美容瘦身:添加荷葉粉或苦瓜粉。
收腰腹:添加綠茶粉。
瘦腿部:添加紅豆粉。
瘦全身:添加可可粉。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
除此之外,那些體質(zhì)虛弱,尤其是腸胃功能不好的人,以及患有糖尿病、肥胖病、高血脂癥或?qū)εD逃羞^敏癥的人,不要吃冰激凌。 詳細>>
在炎熱的夏天,吃冰激凌可以幫我們快速解暑。不過,需要了解的是吃冰激凌的禁忌和選購的竅門,只有這樣才能讓我們更健康的吃冰激凌。喜歡吃冰激凌……詳細>>
再加上冰激凌的熱量,女孩子全吃下去的話,估計連腸子都要悔青了,所以營養(yǎng)學(xué)家建議,吃冰激凌時盡量選擇加水果,或者是堅果類的配料。詳細>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]