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早泄
掛號科室:男科 同類疾病:男性性功能減退射精功能障礙

夏日男士養(yǎng)生靚湯 白果蓮子糯米燉雞湯

2017-08-22 13:31:49      

炎熱夏日,常熬夜的男士都會感到脾腎兩虛、精關(guān)不固、遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?。燥熱滋補(bǔ)的湯水往往不適用。此湯醇香可口,且不熱不燥不寒,并有益腎補(bǔ)脾固精之功,為此類男士的養(yǎng)生之品?!侗静菥V目》說白果:熟食溫肺益氣、定喘嗽、縮小便、止白濁且性平味甘。

材料:白果肉、蓮子肉各25克,糯米15克,烏雞1只,豬瘦肉50克,生姜3片。

烹制:各物分別洗凈。白果蓮子糯米納入雞腹內(nèi),牙簽扎緊。一起下燉盅,加冷開水1500毫升(約6碗量),加蓋隔水燉約3小時便可。進(jìn)飲方下鹽,為3~4人用。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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