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血糖升高
掛號科室:內(nèi)分泌科 同類疾?。?a target='_blank'>冠心病

簡單易做的芙蓉蓮子湯

2017-08-22 12:08:04      

原料:

蓮子200克,雞蛋清3個,西紅柿200克

輔料:

白糖100克

做法:

1,蓮子用開水浸泡3 次,再入蒸鍋蒸10 分鐘,去掉蓮子心,加白糖100 克、清水1000 克,放入鍋里煮成蓮子湯。

2,將雞蛋清打成白棉花狀,用西紅柿的皮削成帶狀,放在蛋白上。入蒸鍋蒸熟。

3,將蓮子湯盛出,放入湯盆內(nèi),把蒸熟的雞蛋清移放在糖水上即成。

Tips:

有些孕婦,特別是高齡產(chǎn)婦,在孕期有血糖升高的現(xiàn)象,不宜食用本菜。

(責任編輯:楊綺琴 )

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