古熾明 副主任醫(yī)師
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原料:面條、黃瓜、雞胸肉、料酒、蔥段、姜片、生抽一勺、白醋半勺、香油一勺、辣椒紅油一勺、鹽適量、蒜泥一勺、姜末一勺、蔥末一勺、芝麻醬一勺、辣椒末適量、花椒粒、糖適量、香蔥。
做法:
1、雞胸肉洗凈后放入涼水鍋里,少加一點(diǎn)料酒、蔥、姜片,大火燒開4分鐘后,關(guān)火,蓋蓋燜8分鐘,撈出,里面沒有血絲即可,撕成絲備用。
2、燒一大鍋熱水,燒開后,放入面條,煮熟后撈出來(lái),放入涼水里浸泡一下,多換幾次水,然后瀝干水分平鋪在案板上。
3、鍋里放一些油,比炒菜的時(shí)候放的略多,放入20?;ń妨?,小火慢慢變色,變黑之前關(guān)火,倒在面條上,用筷子攪拌均勻,然后晾曬1、2個(gè)小時(shí)。
4、芝麻醬用涼開水卸開,一個(gè)方向慢慢攪,一會(huì)就卸好了。
5、黃瓜切絲、芝麻醬用涼開水泄開待用。
6、取一個(gè)碗,放入芝麻醬、蒜泥一勺、姜末一勺、蔥末一勺、生抽一勺、白醋半勺、糖、鹽混合好、辣椒末。
7、鍋里放一勺香油,一勺辣椒油,燒開后倒入步驟6的小碗里,熗一下。
8、海碗里放入面條,黃瓜絲、雞絲、講步驟7的調(diào)味料倒入,撒香蔥碎。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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