多吃甲魚延年益壽

2017-08-21 11:19:05

為了延緩衰老，改變身體機能下降帶來的各種不適，千百年來，人們一直在苦苦尋找能延年益壽的滋補佳品。

甲魚作為體弱病人的滋補之品，深受人們的喜愛。中醫(yī)認為，甲魚肉性平、味甘，歸肝經，具有滋陰涼血、補益調中、補腎健骨、散結消痞等作用，有益于身虛體弱、肝脾腫大、肺結核等疾病的康復。食甲魚有益無害，常吃甲魚能達到少生病的目標。

甲魚的頭、甲、骨、肉、卵、膽、脂肪、血均可入藥。據對我國古醫(yī)書不完全統(tǒng)計，甲魚對人體有著如此多的藥用和滋補價值，但不能每天吃，也并非人人能進補。中醫(yī)認為甲魚滋膩，久食敗胃傷中，導致消化不良，故食欲不振、消化功能減退、孕婦或產后虛寒、脾胃虛弱腹瀉之人忌食。

（責任編輯：楊綺琴）

趙新軍副主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院心肺康復科、睡眠醫(yī)學科

擅長：冠心病、高血壓、慢性心衰、心律失常等，尤其對冠心病復雜病變介入、急性心肌梗死支架技術以及術后中西醫(yī)結...詳細>>

廣東省中醫(yī)院專家在線解答網友疑惑

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