咸蛋煮娃娃菜做法

娃娃菜切成八塊，咸蛋去皮也切成8片。鍋里放油，放入生姜爆出香味，再倒入娃娃菜翻炒，加入一些水，少許的鹽（咸蛋有咸味），放入咸蛋用小火煮1……詳細(xì)>>

熗拌娃娃菜是一道酸酸辣辣的捎帶一絲甜味的開(kāi)胃小菜。娃娃菜甜嫩甘美，膳食纖維含量高于大白菜和小白菜。娃娃菜的葉酸含量也較高。詳細(xì)>>

說(shuō)到腌菜，這在中國(guó)全部地區(qū)可以說(shuō)都是深受人們喜愛(ài)的一種方式。因?yàn)殡缰七^(guò)的蔬菜總是別有一番風(fēng)味。娃娃菜是眾多蔬菜中比較貴重的一員了，它的營(yíng)……詳細(xì)>>

材料：娃娃菜250g，海參200g，甜豆30g，辣椒1條，青蔥1支，姜片10g，高湯200cc，太白粉水少許，鹽1/2小匙，雞粉1/4小……詳細(xì)>>

·特色：熱量非常非常低，卻能吃個(gè)半飽。蘑菇能吸油還能飽腹，最適合減肥的時(shí)候用；白菜清爽而且能提供很多礦物質(zhì)和膳食纖維。味道鮮美，制作方便……詳細(xì)>>