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冬日絕佳飲品西紅柿奇異果汁

2017-08-11 16:46:13      

冬日絕佳飲品 西紅柿奇異果汁

奇異果(獼猴桃)冬季大量上市,如果您喜歡喝果汁,不妨將西紅柿與奇異果一同榨汁,可以補充維生素C,是冬日里的絕佳飲品。

原料:西紅柿1個,獼猴桃1個,蜂蜜適量。

做法:將西紅柿和奇異果榨汁,加入蜂蜜攪拌均勻,即可飲用。

營養(yǎng)分析

清涼祛火,可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富的維生素C,具有抗氧化和美白皮膚的作用。

(責任編輯:蘇雅婷 )

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