健康又美容的多種水果汁

春節(jié)團圓聚餐少不了的是觥籌交錯，但喝多了會影響身體健康，這里推薦幾款既健康又美容的果汁飲料。

蘋果汁：調(diào)理腸胃，增強腎機能，預防高血壓。

芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐，喉嚨疼。

菠蘿汁：消腫祛濕，幫助消化，舒緩喉痛。

胡蘿卜汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加彈性，安撫神經(jīng)。

芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力。

香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤胃腸，暢通血脈。

葡萄汁：調(diào)節(jié)心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化。

檸檬汁：含豐富維他命C。止咳化痰，有助排除體內(nèi)毒素。

草莓汁：利尿止瀉，強健神經(jīng)，補充血液。

梨汁：能維持心臟、血管正常運作。

椰子汁：預防心臟病、關節(jié)炎和癌癥，強健肌膚，滋潤止咳。