古熾明 副主任醫(yī)師
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無(wú)聊的人時(shí)候就喜歡吃些零食來(lái)打發(fā)時(shí)間,如果你嫌買(mǎi)的豬肉干不夠衛(wèi)生,不妨自己動(dòng)手制作吧!豬肉干應(yīng)該怎么做?別急,下面就一起來(lái)了解下吧!
豬肉干的調(diào)料不同,做出來(lái)的味道也截然不同,接下來(lái)為大家介紹3種經(jīng)典的豬肉干做法:
五香豬肉干
材料:糖、老抽、料酒、鹽、五香粉、咖喱粉、辣椒粉,豬肉。
做法:
1、加料酒煮豬肉,主要是為了辟味,不需要煮熟。
2、然后切條,調(diào)味料拌好。
3、再倒下鍋里煮熟,吸收味道。
4、食物烘1.5小時(shí)就可以吃了!
蜜汁豬肉干
材料:瘦肉500g、生抽50g,白糖和白酒、五香粉。
做法:
1、豬肉必須選前腿肉(烤出來(lái)的肉干才不會(huì)有硬的感覺(jué)),放冰箱冷凍成團(tuán)。
2、取出豬肉洗凈,切成約1mm左右的薄片,越薄的豬肉烤出來(lái)越好吃啊。
3、將切好的豬肉放進(jìn)料理碗。
4、加入生抽、白糖和白酒充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/span>
5、加入五香粉,充分拌勻,放進(jìn)冰箱冷藏腌制10個(gè)小時(shí)以上。
6、將腌制好的豬肉取出,一片片放進(jìn)框子中,在太陽(yáng)下曬干水分(現(xiàn)在的天氣2-3個(gè)小時(shí)就足夠了)。
7、將曬干的豬肉,逐一放在鋪好油紙的烤盤(pán)上。
8、烤箱預(yù)熱230℃,上下火,中層,烤7-8分鐘左右。
注意事項(xiàng)
豬肉干要做得好吃:一是食材的選擇,要選豬前腿的豬肉,如果可以的話(huà),買(mǎi)到梅肉部分那就更好;二是食材的準(zhǔn)備,豬肉要切得夠薄且腌制入味,還必須曬得足夠干。
黑胡椒豬肉干
材料:瘦豬肉、生抽、料酒、魚(yú)露、蜂蜜、白糖、鹽、黑胡椒粉適量、白芝麻適量。
做法:
1、將瘦肉洗凈,剁成肉餡。
2、加入生抽、料酒、魚(yú)露順一個(gè)方向攪和上勁。
3、再加入白糖、鹽,黑胡椒粉攪拌均勻。
4、攪拌成很有黏性的肉餡即可。
5、在案板鋪一張與烤盤(pán)大小合適的錫紙,取一半肉餡放在上面,再蓋上保鮮袋,用搟面杖搟成長(zhǎng)方形薄片。
6、搟好的薄片放冰箱冷凍1~2小時(shí)。
7、烤箱200度預(yù)熱,取出凍好的肉片,去掉保鮮袋,放到烤網(wǎng)上,再放入烤盤(pán)中。
8、放入預(yù)熱好的烤箱烘烤,上下火200度,烤25分鐘。
9、在烤制過(guò)程中肉脯會(huì)縮小,屬正?,F(xiàn)象,烤制過(guò)程中要取出翻面,刷2次蜂蜜,最后撒上白芝麻即可。
10、烤好的肉脯,稍冷切去四邊不規(guī)整的部分,切成條狀即可。
怎么樣,自制豬肉干就是這么簡(jiǎn)單,趕快動(dòng)手試試吧!
(責(zé)任編輯:詹遠(yuǎn) )
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