春夏之交清熱祛濕湯水黃豆芽節(jié)瓜沙丁魚

冬瓜皮10克（鮮品30-50克），西瓜皮10克（鮮品30-50克），二者一同放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火熬煮15分鐘即成，當(dāng)茶飲……詳細(xì)>>

加入食鹽、味精、胡椒粉、芝麻油、醋等調(diào)料，拌勻佐餐食用，每日兩次可降火?？扇↑S豆芽50克，在開水鍋中焯2分鐘，出鍋后馬上過涼水瀝干。詳細(xì)>>

熱過一輪后又降雨，天氣時悶時濕，人體舒適度不高，今天推薦這道粉葛薏米煲魚頭，湯味清甜，兼有健脾益胃、清熱祛濕之效，能改善頭暈頭痛、胸悶心……詳細(xì)>>

粉葛為廣東民間春夏間常為入湯之物，中醫(yī)和民間都認(rèn)為它性涼味甘、辛，有解除心煩、清熱祛燥、生津止渴和去骨火的功效。眉豆是廣東特有的豆類，粉……詳細(xì)>>

春夏交替時常大雨滂沱，極易引發(fā)濕疹類的皮膚疾患，馬齒莧赤小豆苡米湯對此有輔助防治的作用。詳細(xì)>>