古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
適宜年齡:3-6歲;
主料:土豆2個(gè);洋蔥100克;
輔料:胡蘿卜100克;青椒100克;雞蛋1個(gè);脆皮腸100克;鹽適量;胡椒粉適量;
制作步驟
1、土豆洗凈,去皮切小塊,放蒸鍋里蒸熟,再將蒸好的土豆塊壓成泥。
2、青椒、胡蘿卜、香腸切丁,洋蔥一部分切丁,一部分切成圈。
3、洋蔥圈內(nèi)圈沾上一層薄薄的生粉備用。
4、雞蛋打成蛋液。
5、取一個(gè)大點(diǎn)的碗,將青椒、胡蘿卜、香腸、洋蔥丁與蛋液和土豆泥攪拌成糊狀,并放入一點(diǎn)鹽和胡椒粉調(diào)味。
6、鍋里放油,燒熱后放入洋蔥圈。
7、隨后用勺子舀一勺土豆泥蛋糊,放入洋蔥圈內(nèi),用小火煎至定型,翻轉(zhuǎn)另外一面至兩面都金黃就可以了。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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