古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
做法:
1、雞蛋加鹽、一匙水,打散成蛋液;
2、熱鍋、熱油,把雞蛋液倒入,乘雞蛋液還沒有結(jié)塊,把一張蛋餅皮放在雞蛋上;
3、待雞蛋液結(jié)塊了,餅皮也粘在蛋上了,把雞蛋和餅翻面煎,一直煎到餅皮上有一些微焦;
4、將煎好的蛋餅皮雞蛋面朝上,鋪上素肉松,擠上甜辣醬,再將整張餅卷起即可。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
再將面團(tuán)搟開,均勻的抹上油,撒少許鹽,卷起收成面團(tuán)后再搟成圓形的餅,放入平底鍋中。烙至快熟時(shí),挑起餅的外皮,將雞蛋灌入,繼續(xù)煎2分鐘即可……詳細(xì)>>
不知道大家之前有沒有接觸過臺式飯團(tuán),只要我們吃過臺式飯團(tuán)的人都想再吃第二次,因?yàn)榕_式飯團(tuán)太美味了,讓很多人都特別,無法抵擋,很多人也都想……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]