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醋溜三絲做法

2017-07-28 14:35:27      

原料:土豆、南瓜、地瓜

做法:

1、將土豆、南瓜、地瓜分別洗凈、去皮、切絲;

2、倒入熱鍋,用少量油翻炒1分鐘左右;

3、加醋、鹽、糖、味精調(diào)味,撒上蔥花即可。

土豆、南瓜、地瓜看起來(lái)顏色相近,口味卻各不相同,吃起來(lái)口感層次豐富,并且因?yàn)榧恿舜椎木壒?,酸酸甜甜,而且脆脆的,非常爽口,真是很下飯的菜?/p>

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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