古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
消暑涼菜菜譜 涼拌蛋絲的做法
原料:雞蛋3個(gè)、香菇6朵、胡蘿卜半根、香菜2棵、料酒2大勺、玉米淀粉1大勺、生抽1大勺、醋1大勺、香油1小勺、白糖1小勺、鹽適量。
做法:
1、香菇洗凈切絲,香菇汆燙熟晾涼備用。
2、胡蘿卜切絲,用少量油煸炒一下。
3、。淀粉中加入料酒調(diào)勻。
4、雞蛋打入碗內(nèi),撒少許鹽打勻,把淀粉料酒汁倒進(jìn)去,這樣起到給雞蛋去腥的作用。
5、將蛋液過濾,這樣煎出的蛋皮會(huì)更細(xì)嫩。
6、鍋內(nèi)倒入少許油將蛋液倒入攤成蛋餅,兩面煎黃。
7、將蛋餅切成細(xì)絲。
8、把煮好的香菇絲、胡蘿卜絲、香菜放到一個(gè)大碗中。
9、把蛋絲也放入,調(diào)入放鹽、醋、生抽、糖、香油攪拌均勻即可。喜歡吃辣的也可以把香油換成辣椒油。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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