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蛋皮拌蘿卜纓子的做法大全

2017-07-27 15:57:29      

主料:櫻桃蘿卜纓適量 雞蛋適量;

輔料:香油適量 鹽少許 雞精少許 醋少許 胡椒粉少許;

蛋皮拌蘿卜纓子的做法步驟:

1、 蘿卜纓洗凈飛水撈出過涼;

2、 將蘿卜纓切小段用鹽、雞精、香油、醋拌勻;

3、 雞蛋打散加入鹽、胡椒粉,將雞蛋在鍋中攤成薄薄的蛋皮;

4、 取出后用刀切成小角,撒在拌好的蘿卜纓上。

蘿卜纓

又名蘿卜葉、萊菔葉、蘿卜稈、萊菔菜、萊菔甲。蘿卜纓的營養(yǎng)價(jià)值很高,纖維高,蘿卜纓即蘿卜葉,也稱蘿卜稈、萊菔萊、萊菔甲。其性味甘苦平,功用消食理氣。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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