古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
高溫天,食物這樣保存
1、肉及肉制品 火腿腸、罐頭、肉松、肉脯類食物,按照說明書要求常溫保存,注意放在通風(fēng)處。開封時(shí)觀察其是否發(fā)黑、發(fā)黏、變味等。 鹵味比如醬鴨、豬蹄等,夏季最好選擇有包裝的熟食鹵味,盡量不要讓銷售人員改刀,避免交叉感染。熟食鹵味購買回家后,建議用微波爐、蒸鍋高溫加熱,吃完如有剩余,一定要及時(shí)冷藏。 新鮮魚肉、豬肉等放入冷凍室時(shí)要注意分開放置。
2、蔬菜水果 高溫天,冰箱是蔬果的主戰(zhàn)場,冷藏溫度一般在0℃~10℃。蔬果冷藏前最好不要清洗,用保鮮袋包著不扎口放入冰箱。需要注意的是,放置時(shí)不要貼近冰箱壁,避免凍傷。
3、主食 大米、面粉等主食都可以在常溫下保存,注意保持干燥、定期通風(fēng)。
4、剩菜剩飯 吃不完的飯菜只能冷藏,但冰箱不要塞太滿,讓冰箱中的空氣對流,保證制冷效果。儲放時(shí),注意生熟分開,還需用干凈的保鮮盒、保鮮袋或者碗盤上附上一層保鮮膜對食物進(jìn)行密閉儲存。 冷藏時(shí)間不宜超過24小時(shí),再次食用前一定要徹底加熱,并確認(rèn)無變質(zhì)后方可食用。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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