甜酒湯圓沖蛋的做法有哪些

甜酒湯圓沖蛋就是將制好的甜酒加入湯圓煮熟后，打個蛋就去就可以了。甜酒湯圓沖蛋有潤肺健脾，益氣止瀉，生津止汗的作用。哺乳期奶水不足的媽媽們喝甜酒湯圓沖蛋有催乳的功效。有消化道內(nèi)疾病的人常食用甜酒湯圓沖蛋可以促進胃酸分泌，助消化，增加食欲；對慢性關(guān)節(jié)炎患者有助于活血通絡(luò)止痛；身體虛弱，大型手術(shù)后的病人適用后可以幫助恢復(fù)。甜酒湯圓沖蛋含有豐富的營養(yǎng)，里面天然的荷爾蒙有豐胸的功效，愛美的女性朋友不要錯過。

甜酒湯圓沖蛋

做法

主料：甜酒1碗、 湯圓10個、枸杞若干、雞蛋1個

做法：

1、先將所有材料準備好，枸杞用清水洗凈，雞蛋可先在碗里打散。

2、煮鍋里放清水燒開。

3、待水燒開后放入甜酒，攪拌。

4、甜酒煮沸后放入湯圓，一定要煮沸哦。

5、待湯圓煮熟后，放入枸杞和雞蛋。

6、攪勻后，一份營養(yǎng)美味的甜酒、湯圓、枸杞、沖蛋就完成啦，好好享受美味吧。

甜酒湯圓沖蛋與不同的食材搭配有不同的功效，如與紅糖同煮，可以補中益氣，防治痛經(jīng)、失眠、健忘等癥狀。若分別于桂圓，紅棗、核桃、人參同煮，有壯陽，滋補氣血的功效，對于貧血和身體虛弱的人有較好的療效。但是，體內(nèi)濕熱，易上火的人最好少吃，否則會加重不適的癥狀。