家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

啤酒燒牛肉

2017-07-26 13:44:39      

用料 :

牛肉 ,青豆,啤酒, 蔥,姜, 蒜,干辣椒,八角,花椒 ,米醋,料酒,生抽,白糖, 鹽

做法 :

1,將牛肉洗凈切丁,蔥、姜、蒜切片

2,將切成小塊的牛肉、姜片跟涼水一起下鍋,大火煮開(kāi)

3,再續(xù)煮2-3分鐘,撇去浮沫后關(guān)火,然后用溫水洗干凈牛肉塊的血沫待用

4,將焯過(guò)水的牛肉塊放入鍋內(nèi)

5,加入整瓶啤酒

6,再加入蔥、姜、蒜、干辣椒、八角、花椒

7,再加入米醋(少許即可)、料酒、生抽、白糖開(kāi)大火煮

8,煮至中途,鍋內(nèi)的啤酒減少一半時(shí),加入青豆、鹽,繼續(xù)煮

9,再次的煮至湯汁收濃,牛肉煮至軟爛,并能聞到香香味道時(shí)即可關(guān)火

小貼士:

整個(gè)燒煮過(guò)程一滴油不加,回歸最原始的肉香味兒,這是自己摸索到得一種無(wú)油水煮法。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

啤酒燜牛肉的做法

用料:條肉1000克、啤酒1瓶、醬油40克、老抽少許、鹽6克、胡椒粉3克、雞精味精各5克、草果2個(gè)、八角八枚、香葉6片、丁香花椒辣椒節(jié)各……詳細(xì)>>

啤酒燒鳳爪

雞爪的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高,含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時(shí)具有美容功效。詳細(xì)>>

啤酒茄汁燉牛肉——健康食譜

這道菜非常開(kāi)胃,熱量也不高,非常適合在炎熱的夏天吃。做法也很簡(jiǎn)單,大家不妨自己在家試一試。詳細(xì)>>

啤酒燒排骨

炒鍋放適量油,燒熱,下排骨爆炒。油量要多點(diǎn)。爆至排骨表面微焦。下老抽炒勻后倒入啤酒沒(méi)過(guò)排骨。詳細(xì)>>

風(fēng)味啤酒菜 蒜子啤酒燒魚(yú)塊的做法

魚(yú)塊處理干凈,用鹽、料酒、胡椒粉、蔥姜拌勻腌制10分鐘;大蒜洗凈剝皮。腌好的魚(yú)塊表面拍上一層面粉。詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 史琳娜

  • 潘永

  • 趙泳誼

  • 卞華偉

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]