高血壓飲食：番茄冬瓜高血壓食療菜譜

番茄洗凈去皮、籽 ， 切成 7 毫米厚的片 ， 晾干水分備用。干淀粉、面粉、蛋清一起攪成蛋漿 ， 味精、胡椒、 鹽、醬油、醋、白糖、水淀……詳細>>

西紅柿因含有多種維生素 （ 維生素 B 、維生素 C 及蘆丁等 ） 和番茄素 ， 對高血壓及眼底出血的患者有降血壓、止出血之功效。詳細>>

蝦仁 （ 鮮 ） 300 克 ， 紅番茄 250 克 ， 青辣椒 50 克 ， 雞蛋 1 個 ， 植物油 750 毫升 （ 耗 100 ……詳細>>

荸薺 150 克 ， 精瘦肉 150 克 ， 花生油 50 毫升 ， 洋蔥 30 克 ， 精鹽、味精、豆豉各適量。詳細>>

番茄 500 克 ， 肥瘦豬肉 200 克 ， 鹽、胡椒粉、味精、香油、雞蛋、慈姑、老姜、蔥、火腿、金鉤、化豬油、料酒適量。詳細>>