古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
蜂蜜在全世界都被認(rèn)為是最好的保健食品之一,春飲蜂蜜可養(yǎng)身。因?yàn)椴杉拿墼床灰粯樱苑涿鄣氖朝熜Ч哺饔胁煌?/p>
百花蜜通常由五種以上蜂蜜混合而成,清香甜潤(rùn),具備很多功效,如清熱補(bǔ)中,解毒潤(rùn)燥,收斂等,適合大多數(shù)人。通便排毒,效果最好的當(dāng)屬槐花蜜,棗花蜜不能通便,便秘患者食用還會(huì)加重病情。肺不好,喝枸杞蜜。
中老年人可多喝銀杏蜜,銀杏蜜含有銀杏酮、銀杏苦內(nèi)酯等藥物成分,能治療心血管疾病、冠心病、心肌梗塞和腦缺血等疾病。蜂蜜最好使用60℃以下的溫開水或涼開水稀釋后食用。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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經(jīng)常早晨喝蜂蜜水的朋友會(huì)發(fā)現(xiàn),基本每天都會(huì)廁所便便一次,非常規(guī)律,會(huì)形成一種習(xí)慣,這樣每天排毒非常及時(shí)。清晨起來(lái)一杯蜂蜜水,有利于清理腸……詳細(xì)>>
蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品,也是最常用的滋補(bǔ)品之一。尤其是春天,萬(wàn)物復(fù)蘇,正是春食蜂蜜”的最佳季節(jié)。詳細(xì)>>
人們從冬季的寒冷過度到春季多風(fēng)的季節(jié),中醫(yī)理論認(rèn)為:風(fēng)多易燥,風(fēng)燥外邪侵襲人體,很易入里化熱,常常表現(xiàn)為咽干、口渴、咳嗽及便秘,有些體質(zhì)……詳細(xì)>>
我國(guó)古代名醫(yī)孫思邈指出:“春日宜省酸增甘,以養(yǎng)脾氣?!币馑际钦f(shuō),春季宜適當(dāng)吃些甜食。這是因?yàn)椋爝^后,人們?cè)诖禾炖锏膽敉饣顒?dòng)增多,體力……詳細(xì)>>
春季正是喝蜂蜜的好時(shí)節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為,蜂蜜因蜜源植物不同,功效有一定差異,購(gòu)買者宜根據(jù)自己的情況選擇。詳細(xì)>>
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
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