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木瓜銀耳紅棗湯做法

2017-06-26 15:21:04      

用料 :

木瓜 半顆 紅棗 數(shù)枚

銀耳 兩顆

做法 :

1、銀耳提前一晚泡發(fā),洗凈去蒂,撕成小份。

2、紅棗泡十幾分鐘。

3、木瓜去皮從中間切開。

4、去掉內(nèi)瓤,用清水沖洗干凈后切塊。

5、將木瓜、紅棗、銀耳一起倒入鍋中,加適量的水。

6、大火將材料煮開,之后轉(zhuǎn)小火,煮半小時(shí)出鍋。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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