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糖尿病
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黃芪山藥茶的泡法及功效

2017-06-20 17:09:08      

黃芪山藥茶的泡法

材料:黃芪5克,山藥5克,茉莉花3克。

泡法:

1、先取來(lái)一款陶瓷杯或者玻璃杯,將它洗干凈后用來(lái)做泡茶之用。

2、然后再將黃芪和山藥準(zhǔn)備好,煮一鍋沸水將黃芪山藥放入水中,蓋上蓋子悶上5分鐘后拿出來(lái)飲用即可。

黃芪山藥茶的功效

1、黃芪:可增加胰島素敏感性,進(jìn)而達(dá)到降低血糖的作用。

2、山藥:蛋白質(zhì)含量非常高,而且基本不含糖,適合糖尿病患者食用。

3、茉莉花:可松弛神經(jīng),安定情緒,緩解糖尿病患者心煩氣躁的情緒。

4、黃芪山藥茶:可防止血糖升高,緩解糖尿病者的多種不適。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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