藍莓怎么清洗

藍莓最廣為人知的好處就是保護眼睛，除此之外還會有其他不為人知的好處。同時，藍莓表皮會有一層白霜，這個白霜是否可以吃呢？藍莓要怎樣清洗才最……詳細>>

說到藍莓，最廣為人知的功效應(yīng)該就是抗癌和抗氧化了。然而，藍莓其實還有很多其他對人體健康有幫助的好處。藍莓的表面有一層白霜，所以在清洗的時……詳細>>

藍莓是近年來受到很多人喜愛的保健水果，具體很多功效與作用。通常情況下藍莓的吃法是藍莓干和藍莓汁，今天要為大家介紹的是藍莓汁的做法，一起學(xué)……詳細>>

直接生吃。野生的藍莓沒有被噴灑過農(nóng)藥，比較環(huán)保。直接將藍莓放到清水里浸泡五分鐘，其間用手輕輕攪動幾回，再用清水沖洗一下就可以直接象吃葡萄……詳細>>

可以直接吃，就像吃葡萄干一樣。也可以放到酸奶里，或者加到面包片里吃。藍莓富含VC及“花青素”等營養(yǎng)成分，對眼睛是很有用處的。它可以緩解眼……詳細>>