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香菇燴海參的做法

2017-06-12 15:57:13      

香菇燴海參的做法

原料:

素海參250公克,泡發(fā)香菇8朵,青江菜100公克,姜末10公克,牛頭牌素沙茶醬1大匙,素高湯100㏄,素蠔油1小匙,胡椒粉1/4小匙,太白粉水10㏄,香油1小匙;

做法:

1、將青江菜以沸水燙熟后舖在盤中;干香菇以冷水泡發(fā),備用。

2、熱鍋,倒入下少許油,以小火爆香姜末及牛頭牌素沙茶醬后,加入素高湯、素蠔油、胡椒粉、素海參及作法1的香菇。

3、將作法2以小火煮滾約1分鐘后,以太白粉水勾芡,起鍋前灑上香油,再盛入作法1的青江菜上即可。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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