潤(rùn)膚祛斑美食黑木耳拌豆芽

豆芽300克，黑木耳20克，香芹1棵，紅尖椒1個(gè)，蒜兩瓣，香蔥1根，雞粉適量，鹽適量，生抽1湯匙，香油1茶匙，香醋1.5湯匙，鮮貝露適量……詳細(xì)>>

黑木耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？眾所周知黑木耳是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食用菌，它口感細(xì)嫩，別具風(fēng)味，今天就讓我們一起了解下它的功效和做法吧。詳細(xì)>>

將鴨胗用鹽搓洗干凈，把鴨胗切成花刀，木耳用清水泡發(fā)，撕成小朵，洗凈雜質(zhì)備用，鍋中加適量清水燒沸，入泡發(fā)好的木耳焯水。詳細(xì)>>

黑木耳還有較強(qiáng)的吸附作用，經(jīng)常食用利于使體內(nèi)產(chǎn)生的垃圾及時(shí)排出體外。黑木耳對(duì)膽結(jié)石、腎結(jié)石也有較好的化解功能，黑木耳的作用因?yàn)樗闹病?a href="http://m.newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201705/1967265.html" target="_blank">詳細(xì)>>

黑木耳具有降血壓、降血脂的作用，對(duì)人體尤其是對(duì)老年人有不可多得的功效。涼拌黑木耳更是飯前菜的一絕。今天，教大家如何制作黑木耳，能夠更爽脆……詳細(xì)>>