家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)食材 > 正文
高血壓
掛號科室：心血管內科 同類疾病：肺動脈高壓原發(fā)性高血壓高血壓危象高血壓腦病高血壓急癥

芒果上火還是降火？

2017-05-16 14:28:20      

芒果是著名熱帶水果之一，又名檬果、漭果、悶果、蜜望、望果、庵波羅果等，因其果肉細膩，風味獨特，深受人們喜愛，所以素有“熱帶果王”之譽稱。芒果又香又美味，很多人都喜歡吃，芒果營養(yǎng)豐富，食用芒果具抗癌、美化肌膚、防治高血壓、動脈硬化、防治便秘、清腸胃的功效。果實除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、糖水果片、蜜餞、鹽漬品等食品。此外，芒果葉的提取物還能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌，同時具有抑制流感病毒的作用。

1、從性味上來說，芒果性平、偏溫，熱性體質的人吃多了就會上火。一般愛發(fā)脾氣、口舌容易長瘡的人比較容易上火，建議一次只食用一個中等大小的芒果。

2、一般人也不宜大量進食芒果，否則皮膚會發(fā)黃，芒果是熱性水果，過量食用還會危害腎臟。

3、芒果性帶濕毒，若自身患有皮膚病或腫瘤的人，應謹記避免進食。

（責任編輯：陳曉 ）

相關推薦

文章關鍵詞：

寶寶上火快吃降火蔬菜

菠菜具有滋陰潤燥、舒肝養(yǎng)血等作用，是春天里最適合養(yǎng)肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對口臭、大便干硬的上火癥狀會較好的緩解效果……詳細>>

寶寶喝奶粉上火便秘？多喝果仁橘皮粥降火

不少寶寶在喝奶粉以后排便會出現(xiàn)問題，總是拉出硬的像石頭一樣的大便，而且排便非常不規(guī)律，總是隔好幾天。其實這些都是寶寶上火的癥狀。究竟為什……詳細>>

上火推薦兩款降火食譜

豬血切厚片，以滾水汆燙后撈起備用。酸菜洗凈切絲，韭菜切小段。高湯煮開，放入酸菜絲煮5分鐘，加入豬血煮3分鐘，加調味料，起鍋前放入韭菜段即……詳細>>

秋季干燥易上火 5款食療對癥降火

秋季干燥，容易上火。上火不僅導致牙齦腫痛、咽喉干痛，還會出現(xiàn)頭暈耳鳴等現(xiàn)象。如果發(fā)現(xiàn)上火了，要趕快采取“清火”措施。俗話說，藥補不如食補……詳細>>

久對電腦易上火 4個上班族降火良方

上班族每天大部分時間都是坐在電腦前，很容易產生眼部疲勞，咽喉上火等癥狀，嚴重的還有牙痛的現(xiàn)象。怎樣應對這些電腦?。啃【幗檀蠹乙恍嵱玫氖场?a href="http://m.newwyomingnarrative.com/yinshi/contents/201101/774510123351.html" target="_blank">詳細>>

  • 馮沖

  • 曾慶春

  • 馮小燕

  • 陳煜陽

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]