清熱祛濕靚湯薏米煲馬蹄

利水滲濕的薏米配以清熱解毒的中藥蛇舌草煲豬瘦肉，為此時期的調(diào)理湯飲，同時它還是肺癌、乳腺癌和腸癌的藥膳湯方。此湯能清熱祛濕、祛癢除煩之功……詳細(xì)>>

中醫(yī)認(rèn)為它性寒味甘，具清熱生津、化濕祛痰、消食除脹、涼血解毒、利水通便。在冬末春初的干燥天氣或春濕時，配以健脾利水的薏米煲豬肚，有醒胃補……詳細(xì)>>

熱過一輪后又降雨，天氣時悶時濕，人體舒適度不高，今天推薦這道粉葛薏米煲魚頭，湯味清甜，兼有健脾益胃、清熱祛濕之效，能改善頭暈頭痛、胸悶心……詳細(xì)>>

老鴨性涼且為滋補養(yǎng)陰的禽畜，三者合而為湯，氣味十分鮮美清潤可口，具有清熱消暑、生津止渴、滋陰補益的功效，且男女老少皆宜，為時下周末家庭靚……詳細(xì)>>

許多人都以為夏日不能進補，其實這是個錯誤想法，若進補得當(dāng)，同樣起到養(yǎng)生的功效，夏令進補，中醫(yī)常用“清補法。詳細(xì)>>