清熱祛濕湯粉葛薏米魚頭湯

熱過(guò)一輪后又降雨，天氣時(shí)悶時(shí)濕，人體舒適度不高，今天推薦這道粉葛薏米煲魚頭，湯味清甜，兼有健脾益胃、清熱祛濕之效，能改善頭暈頭痛、胸悶心……詳細(xì)>>

粉葛為廣東民間春夏間常為入湯之物，中醫(yī)和民間都認(rèn)為它性涼味甘、辛，有解除心煩、清熱祛燥、生津止渴和去骨火的功效。眉豆是廣東特有的豆類，粉……詳細(xì)>>

天氣炎熱加上工作辛勞，很多人的肩頸肌肉容易出現(xiàn)繃緊或刺痛的情況，多在外面跑的人更是汗流浹背，渾身黏膩，此時(shí)煲一道粉葛綠豆薏米湯最清熱瀉火……詳細(xì)>>

烹制：各物分別洗凈。芥菜切段；大魚頭切塊，煎至微黃，濺入少許清水；豬瘦肉切絲狀。在鍋中加入清水1250毫升（5碗量）和姜，武火滾沸后下魚……詳細(xì)>>

熱過(guò)一輪后又降雨，天氣時(shí)悶時(shí)濕，人體舒適度不高，今天推薦這道粉葛薏米煲魚頭，湯味清甜，兼有健脾益胃、清熱祛濕之效，能改善頭暈頭痛、胸悶心……詳細(xì)>>