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推薦檸檬飲品

2017-04-14 14:56:56      

1、冰姜汁檸檬水

將生姜(1片)、蜂蜜(1大匙)與檸檬汁(1大匙)倒入杯中后加水(200ml)。生姜使用新鮮姜片或者姜粉都OK。

生姜的辣味成分與檸檬中所含有的檸檬酸可以促進(jìn)血液循環(huán)溫暖身體喔!

2、檸檬薏米水

1、薏米洗凈后,加入清水,大火煮開,轉(zhuǎn)小火煮至薏仁軟爛。

2、加入白糖溶化,待溫度降低后,加入檸檬汁攪勻即可食用。

這款飲料可以美白肌膚、利水消腫、健脾去濕

3、玫瑰檸檬飲

1、玫瑰花用水沖一下,瀝干水分,檸檬切片。

2、把洗凈的玫瑰花放茶壺內(nèi),倒入1000毫升開水,燜三分鐘,再放檸檬片燜兩分鐘。

3、飲用時(shí)調(diào)入蜂蜜攪勻即可。

這款飲料口感很好,玫瑰和檸檬也都有美容養(yǎng)顏的功能。

4、檸檬蘭香子凍飲

1、蘭香子放入容器,倒入清水,蘭香子膨脹后待用

2、檸檬切片和蜂蜜放入飲杯,加入適量蘭香子,用純凈水調(diào)勻,冰鎮(zhèn)一下即可食用

有很好的美白效果,同時(shí)還能減少皮膚的色斑沉著。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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