咖啡因的功效與作用

咖啡因是從茶葉、咖啡果中提煉出來(lái)的一種生物堿，適度地使用有祛除疲勞、興奮神經(jīng)的作用，臨床上用于治療神經(jīng)衰弱和昏迷復(fù)蘇。但是，大劑量或長(zhǎng)期使用也會(huì)對(duì)人體造成損害，特別是它也有成癮性，一旦停用會(huì)出現(xiàn)精神萎頓、渾身困乏疲軟等各種戒斷癥狀，雖然其成癮性較弱，戒斷癥狀也不十分嚴(yán)重。但由于藥物的耐受性而導(dǎo)致用藥量不斷增加時(shí)，咖啡因就不僅作用于大腦皮層，還能直接興奮延髓，引起陣發(fā)性驚厥和骨骼震顫，損害肝、胃、腎等重要內(nèi)臟器官，誘發(fā)呼吸道炎癥、婦女乳腺瘤等疾病，甚至導(dǎo)致吸食者下一代智能低下，肢體畸形。因此也被列入受?chē)?guó)家管制的精神藥品范圍。

輕盈美肌 時(shí)尚MM咖啡美容

對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有咖啡的生活不僅僅是缺少了一種味道，這濃郁香醇的液體，已是許多人一日不可缺少的伴侶。在幾百年的歷史中，咖啡除了美味之外，鎮(zhèn)痛，醒腦。促進(jìn)消化的功能也逐漸清晰。而新近，美容專(zhuān)家在對(duì)一顆顆小豆豆的研究中發(fā)現(xiàn)，它為肌膚帶來(lái)了神奇功效，決不亞于在唇齒間留下的美妙感受。

明星成分：咖啡因 為清脂提速

咖啡因是咖啡中的核心成分，雖然在營(yíng)養(yǎng)學(xué)的領(lǐng)域里倍受爭(zhēng)議，但卻是熱門(mén)的纖體護(hù)膚品的主要功能性成分。在幫助脂肪細(xì)胞的分解過(guò)程中扮演著卓越的角色。將咖啡因的萃取物，加入護(hù)膚品配方，滲透至肌膚深層的有效成分能夠刺激脂肪細(xì)胞的消化排遣，使臃腫的體態(tài)得以減輕。內(nèi)含脂溶性咖啡因成分，促進(jìn)眼袋和眼部浮腫的消退）。

把大腦叫清醒

喝上一杯咖啡，其中的咖啡因會(huì)刺激人體的中樞神經(jīng)，使其興奮，人們可以在短時(shí)間里從麻木困乏的狀態(tài)中解脫出來(lái)。許多品牌在化妝品的香氛中添加咖啡因，不僅清香獨(dú)特，還能在瞬間讓使用者振奮精神，驅(qū)散疲勞，特別是可以隨身攜帶的化妝品，對(duì)于那些無(wú)法偷閑沖一杯咖啡的人來(lái)說(shuō)，抹一點(diǎn)唇膏，撲一撲粉蜜，或者只是噴幾下補(bǔ)水噴舞，同樣可以享受到一點(diǎn)的神情氣爽。

咖啡美膚DIY

1、黑咖啡瘦身?。悍椒ǎ哼x擇咖啡因含量較高的黑咖啡研磨，煮開(kāi)；用細(xì)紗布或絲襪將咖啡渣包起，浸入浴缸；在煮好的咖啡中加入少許浴鹽按摩浸泡后的身體肌膚，特別是皮下脂肪堆積嚴(yán)重的腰腹和大腿內(nèi)側(cè)。

2、咖啡熏蒸醒膚：方法：將咖啡作成小茶包，放入面部熏蒸儀器的水槽里，使生成的水舞中含有咖啡因的清香和養(yǎng)分，熏蒸10—分鐘，一天的疲容盡數(shù)逃走。無(wú)論是加班還是約會(huì)，肌膚和頭腦都會(huì)重新振作。

3、咖啡瘦臉按摩：方法：在按摩膏中調(diào)入適量的咖啡粉末，以輕盈的手法按摩頸部，下頜至臉頰的區(qū)域，每天堅(jiān)持15—20分鐘，對(duì)收緊臉頰和雙下巴十分有效。

特別提醒：

1、過(guò)量攝取咖啡因會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生鈣質(zhì)流失和神志亢奮等負(fù)影響，懷孕和輔乳期間尤其要慎用。

2、如果飲用，每天不要超過(guò)5小杯；護(hù)膚品必須遵照使用說(shuō)明，不要過(guò)勤和加量。