古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
榴蓮的功效及營養(yǎng)價值:
榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類,對機體有很好的補養(yǎng)作用,是良好的果品類營養(yǎng)來源。榴蓮有特殊的氣味,這種氣味有開胃、促進食欲之功效,其中的膳食纖維還能促進腸蠕動。
榴蓮酥的做法:
材料:水皮料:低筋面粉250克、糖5克、鹽5g(有點咸,3g就好)、黃油30克、水145克
餡料:金枕頭榴蓮肉泥160g左右,加少許糖和吉士粉攪勻,也可以什么都不加哦。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 營養(yǎng)科
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