孕婦可以空腹吃香蕉嗎?

吃香蕉也是有禁忌的，空腹的時候不可以吃香蕉，孕婦更不能空腹吃香蕉。因為香蕉里內(nèi)含有豐富鎂元素，如果人空腹吃香蕉，體內(nèi)的鎂會一下子增加，體內(nèi)血液中的鎂鈣平衡會遭到破壞，會對心臟的血管產(chǎn)生抑制作用，增加心臟的負擔，不利于健康。

空腹吃香蕉也會讓人體的血液中增加過多的鉀元素，會讓人感覺到四肢或者肌肉麻木、想睡覺、沒有力氣等。

另外，空腹的時候，人體的胃腸里面幾乎沒有可以用來消化的食物，這個時候如果吃進香蕉，會讓腸胃的運動加快，血液循環(huán)也會加快，心臟的負擔自然也加重了，容易發(fā)生心肌梗塞。

所以，空腹的時候不能吃香蕉，最好是在吃完飯半小時后，或者是在不饑餓的時候吃香蕉，孕婦和司機要特別注意不要在饑餓的時候吃香蕉，以免發(fā)生危險。

另外，不能空腹吃的東西還有牛奶、酸奶、白酒、冷飲、山楂、柿子、西紅柿、白薯、橘子、豆?jié){等。

在吃這些食物的時候，可以配合吃其他可以空腹吃的食物，如面包、蛋糕、饅頭、燕麥等。