家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)食材 > 正文
水泡
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類疾?。?a target='_blank'>燒傷

白菜燉豆腐

2017-03-22 16:21:27      

主料:豆腐500克,白菜500克

調(diào)料:色拉油適量,食鹽適量,蔥適量,姜適量,蒜適量,花椒少許,生抽少許。

白菜燉豆腐的做法

1、白菜洗凈用手掰成片,我覺(jué)得用手撕的要比刀切的好吃

2、自制豆腐太軟,所以在平底鍋里稍微煎了一下,后來(lái)覺(jué)得完全沒(méi)有必要,反而把豆腐的香味都包在里面散發(fā)不出來(lái),大家可以省去這一步,用淡鹽水泡一下豆腐就不會(huì)碎了。

3、鍋中燒熱油,放入少許花椒、蔥姜蒜炒香。

4、放入白菜煸炒至白菜變軟,放入適量的水,水不用太多,白菜會(huì)出大量的水。

5、放入鹽、生抽大火煮一會(huì),放入豆腐繼續(xù)煮開(kāi)。

6、轉(zhuǎn)小火煮熟即可。

菜品特色

冬季的時(shí)令蔬菜當(dāng)屬白菜,這個(gè)季節(jié)用自制的豆腐燉上一鍋熱騰騰的白菜,樸實(shí)無(wú)華,卻能真切溫暖你的胃。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

最尋常的家滋味 豆腐燉嫩白菜

新鮮的豆腐怎樣吃味道都是鮮香之極,再加上時(shí)令的鮮嫩白菜一起,真可謂是鮮上加鮮,不用過(guò)多的料理,只需加一點(diǎn)鹽調(diào)味即可。制作方便、味道鮮美、……詳細(xì)>>

白菜木耳粉條燉豆腐

這是一道東北的典型家常菜,東北菜的特點(diǎn)就是“燉”。這道菜是上周回自家給老公做的,人家都是無(wú)肉不歡,而他卻是有肉不歡。不喜歡吃肉,喜歡吃燉……詳細(xì)>>

白菜燉豆腐的做法及功效

白菜燉豆腐是最平常不過(guò)的佳肴,平常年輕人一般不太喜歡吃,老年人卻是頗愛(ài)。回家的時(shí)候就可以給父母做一道拿手的白菜燉豆腐,不僅口味清淡,還具……詳細(xì)>>

白菜燉豆腐的做法

豆腐切成骨牌塊;白菜去幫取其心切成同樣大小的塊備用;蔥洗凈切成蔥花。砂鍋內(nèi)倒入適量水,把白菜心鋪在水中,把豆腐塊放在上面,加入蔥花、醬油……詳細(xì)>>

白菜燉豆腐的做法

白菜燉豆腐的做法:食譜原料:主料: 豆腐(北)500克 ,白菜500克。調(diào)料: 香油5克, 醬油5克 ,鹽3克 ,味精2克, 大蔥5克?!?a href="http://m.newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201703/1785922.html" target="_blank">詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 彭學(xué)標(biāo)

  • 范瑞強(qiáng)

  • 曾抗

  • 陳達(dá)燦

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]