古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
新年將近,大部分家庭都會購買一些干貨年貨,比如干海參。不過,近年來,很多地方都曝出“干海參摻糖”的新聞,該如何辨別呢?下面,我們就來了解下干海參的挑選技巧吧。
干海參挑選的3個技巧
1、看顏色,黑不黑。好的海參應(yīng)該是灰褐色或黑褐色的,表面有光澤,腸子是灰色、白色的。摻了糖的劣質(zhì)海參卻是烏黑的,顏色很深,腸子會變成紅色或黑色。
2、看形狀,捏一捏。好的海參身體勻稱,肉質(zhì)結(jié)實,刺尖且完整,摸起來比較硬,不容易彎曲。摻了糖的海參則正好相反,身子容易彎,刺卻是直的。
3、加加熱,彎一彎。糖很容易溶化,買海參的時候可以想辦法為海參加加溫。最簡單的就是將手搓熱,然后把海參放在手里捂一會兒,等捂熱了,再抓住海參的兩頭,讓海參彎曲。如果發(fā)現(xiàn)海參變彎、變軟了,而且溫度越高,這種變化越明顯,就說明摻了糖。
辨別野生刺參與圈養(yǎng)海參
1、底足:野生海刺參一般生長在水深20米左右的海域,通過底足到處行動來尋找食物,所以底足短而粗;而圈養(yǎng)海參是由養(yǎng)殖人員投放餌料不需要移動,且生活在淺水區(qū)域,底足的行動作用下降,吸附力差,變得細長。
2、沙嘴:野生海參的沙嘴大而堅硬。
3、肉質(zhì):野生海參因為生長水域深(15到20米),水溫低,日照少,生長慢,肉質(zhì)厚實有彈性,筋寬厚飽滿,沉積的營養(yǎng)物質(zhì)豐富;而圈養(yǎng)的海參生長的快,肉質(zhì)松軟不緊實。
4、形態(tài):野生海參是紡錘形的,兩頭尖中間粗,短粗胖,看起來很結(jié)實;而圈養(yǎng)的海參整體細長,缺乏韌勁。
5、背刺:野生海參需要覓食,活動較多,背部和兩側(cè)的刺都很粗壯,而且粗細不一;而圈養(yǎng)海參人工喂養(yǎng),活動較少,背部和兩側(cè)的刺長短基本一致,而且細長的刺顯得力量不足。
6、生長年限:野生海刺參一般需要生長4-5年以上才能達到捕撈標(biāo)準(zhǔn),時間越久營養(yǎng)沉積越多,滋補價值越大;而圈養(yǎng)海參為了快速達到上市銷售的目的,迅速對海參進行催肥,在短短一到兩年的時間里就捕撈銷售了,營養(yǎng)價值顯然不如野生海參。
另外,野生的海參吃起來口感勁道、無澀味,切口細膩、整齊、均勻。
接下來,我們再來了解下干海參的保存方法吧。
干海參的保存方法
1、干海參保存在干燥通風(fēng)的地方就可以了。因為海參的肉質(zhì)已經(jīng)干枯,外表還裹這一層鹽,隔絕了空氣,不會壞。
2、為了怕影響其質(zhì)量和口感,想要短期保持最好放到冷藏,想要較長期保存,那么最好放到凍藏,要食用前再解凍。這是最安全的保存方法。
(責(zé)任編輯:潘瑋璐 )
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
購買了干海參要如何發(fā)才最營養(yǎng)呢?干海參具有很多豐富的功效,是高營養(yǎng)的海鮮食物。想要吃的更加營養(yǎng)健康,不如就來一起了解了解干海參應(yīng)該如何發(fā)……詳細>>
海參性溫,陰陽雙補,是不可多得的四季皆宜的滋補品。中醫(yī)認為海參具有補腎益精、除濕壯陽、養(yǎng)血潤燥、通便利尿的作用。海洋中有千余種海參,其中……詳細>>
海參營養(yǎng)價值很豐富,口感也不錯,為很多人喜愛,但干海參怎么吃呢,很多人對此都有疑問,今天就跟著我們一起了解看看,干海參的功效與作用,以及……詳細>>
干海參也是海參的一種,海參的功效已是眾所周知。海參是同燕窩和鮑魚是同一等級的,都是屬于養(yǎng)生珍品之一。詳細>>
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長:糖尿病營養(yǎng)治療,特殊人群(嬰幼兒、老人、孕婦)的營養(yǎng)指導(dǎo),營養(yǎng)缺乏性疾病的診斷及治療,危重病患的營養(yǎng)...詳細>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]