痔瘡患者少吃麻辣火鍋 富含纖維食物是首選

一到秋季，吃火鍋就成了很多人的聚餐首選。但是對(duì)于有難言之隱的痔瘡患者來(lái)說(shuō)，可要注意了，不要吃了火鍋，苦了自己。

痔瘡患者少吃麻辣火鍋

火鍋多為辛辣刺激性食物，刺激直腸肛門(mén)部位血管充血和擴(kuò)張，造成排便時(shí)的刺痛和墜脹感，從而加劇或誘發(fā)痔瘡。吃火鍋時(shí)辛辣食品往往少不了，辛辣食品偏偏就是痔瘡患者的禁忌。患者貪圖火鍋的辛辣刺激極易引發(fā)上火導(dǎo)致肛周血管擴(kuò)張、破裂，從而引起復(fù)發(fā)。另外，吃完火鍋后若腸胃不適，不斷拉肚子，也會(huì)造成肛門(mén)負(fù)擔(dān)增加，誘發(fā)痔瘡。

痔瘡患者飲食有五忌

1、忌食辛辣：由于刺激性的辛辣食物會(huì)引起腸道充血而加重痔瘡病癥，因此患者要對(duì)如辣椒、大蒜、大蔥等辛辣食物忌口。

2、忌飲酒：痔瘡患者忌酒是毋容置疑的，飲酒不僅會(huì)吸收體內(nèi)的大量水分，也會(huì)使直腸靜脈充血擴(kuò)張，加重痔瘡的癥狀。

3、忌食火性水果：痔瘡患者平時(shí)要多吃水果潤(rùn)腸、清火、通便，但要對(duì)榴蓮、荔枝、龍眼、芒果等助火氣的水果忌口。

4、忌暴飲暴食：痔瘡患者飲食必須有規(guī)律，不可暴飲暴食加重腸胃負(fù)擔(dān)，以引起便秘加重痔瘡病癥。

5、忌不易消化食品：還要少吃不宜消化且堅(jiān)硬的食物，以免引起便秘加重痔瘡。

痔瘡患者吃什么好？

其實(shí)痔瘡患者還是比較適合吃一些富含纖維素，易消化的食物，少吃辛辣食物。下面我們就來(lái)介紹幾種纖維素多的食物：

宜吃富含纖維素的食物：富含纖維的食物很多，如麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿卜、地瓜、海帶等，宜經(jīng)常食用。尤其是老年人容易便秘，更宜多吃。預(yù)防痔瘡的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。如赤小豆與當(dāng)歸合煎，有治痔出血、脫出的功能；肉蓯蓉可用于老人，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、潤(rùn)腸通便的功效；豬羊大腸具有止血、止痛、消腫的良好作用?；颊叨嗍成鲜鍪澄?，可起到預(yù)防痔復(fù)發(fā)，緩解癥狀的作用。

因?yàn)楸忝厥钦T發(fā)痔瘡的病因之一，從預(yù)防的角度講，應(yīng)防止大便秘結(jié)，保持大便通暢，所以飲食方面應(yīng)多食青綠蔬菜、新鮮水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋(píng)果、桃、杏、瓜類(lèi)等含有豐富纖維素的食品，可以增加胃腸蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，排出腸道的有害物質(zhì)和致癌物質(zhì)。

最后，對(duì)于痔瘡患者來(lái)說(shuō)，一定注意忌口再忌口！