古熾明 副主任醫(yī)師
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冬天是甘蔗上市的季節(jié),你是否喜歡吃甘蔗呢?甘蔗不僅僅美味,甘蔗的功效與作用也是有很多的。但是,在購買時(shí)要多注意霉變的甘蔗,如果不留心吃了霉變甘蔗就會(huì)危害到身體健康哦。
甘蔗的功效與作用
甘蔗含有許多人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),特別是其鐵含量高達(dá)1.3毫克/100克,在各種水果中雄踞冠軍,有“補(bǔ)血果”的美稱。生飲甘蔗汁能清熱、助消化,口干舌燥、反胃嘔吐、消化不良和發(fā)熱退燒者皆可飲用。甘蔗汁加熱后飲用,能益脾胃。若是把甘蔗烤一烤再吃,不但更甜,而且潤喉效果更佳,是保護(hù)嗓子的食療佳品。此外,甘蔗還是口腔清潔工,咀嚼甘蔗,能提高牙齒的自潔和抗齲能力,鍛煉面部肌肉。有口臭或口腔發(fā)炎的人,含漱甘蔗汁后吞下,有助于清除異味、緩解疼痛。
甘蔗外皮顏色不同,食療功效也有所差別。皮色青黃的甘蔗,有清熱之效,尤其擅長解肺熱和腸胃熱,但脾胃虛寒、胃腹寒痛者不宜食用。皮色深紫近黑的甘蔗,性質(zhì)溫和滋補(bǔ),能充饑、止咳、健胃,補(bǔ)充體力,但喉痛熱盛者不要吃。此外,甘蔗糖分高,糖尿病患者、代謝異常及血脂高的人,要謹(jǐn)慎食用。
接下來,就來看看什么是霉變甘蔗吧。
霉變甘蔗的危害
霉變甘蔗中毒的病原菌是一種名叫節(jié)菱孢霉的真菌,該毒素主要損害人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)。霉變甘蔗中毒后發(fā)病急,潛伏期最短的十幾分鐘,長的十多個(gè)小時(shí)。中毒表現(xiàn)開始是嘔吐、頭暈、視力模糊,進(jìn)而眼球偏側(cè)凝視,陣發(fā)性抽搐,抽搐時(shí)四肢強(qiáng)直、大小便失禁。每日發(fā)作多次,最后昏迷,若不及時(shí)搶救會(huì)出現(xiàn)呼吸衰竭而死亡。幸存者也會(huì)留有神經(jīng)系統(tǒng)損害后遺癥,喪失生活能力。霉變甘蔗重度中毒者多為兒童。
霉變甘蔗食物中毒主要發(fā)生在我國北方,因?yàn)樵谀戏疆a(chǎn)區(qū),新鮮的甘蔗節(jié)菱孢污染率很低,菌數(shù)也很少,因而甘蔗內(nèi)很少含有毒素。加上南方市場上銷售的甘蔗大多是隨收割隨賣,儲(chǔ)存時(shí)間不長,人們吃的幾乎全是新鮮甘蔗,所以南方很難發(fā)生霉變甘蔗中毒的事。
而北方的大部分甘蔗都是從南方運(yùn)來的。未完全成熟就收割的甘蔗本身就更容易霉變,在原產(chǎn)地可能被節(jié)菱孢污染的甘蔗,經(jīng)過長途運(yùn)輸過程中的磕碰和堆積,如果儲(chǔ)存時(shí)間過長造成甘蔗發(fā)熱,局部溫度升高,節(jié)菱孢菌在甘蔗中大量繁殖的機(jī)會(huì)就大大增加,從而導(dǎo)致部分甘蔗變質(zhì)。
挑選甘蔗時(shí)一定要“火眼金睛”,避免購買霉變甘蔗哦。
(責(zé)任編輯:詹遠(yuǎn) )
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