古熾明 副主任醫(yī)師
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每年的炎炎夏日,都有一些人群由于低鉀血癥而到醫(yī)院就診。尤其是城市里的人,在夏天特別容易患上低鉀血癥。那么為什么夏季容易患病,城市里的人患病幾率更高?
夏季人體缺鉀原因有三大原因
一、人體大量出汗流失鉀。汗液中除了水分和鈉以外,還含有一定量的鉀離子。
二、食欲減退,從食物中攝取的鉀離子相應(yīng)減少,這樣會(huì)造成鉀的攝入不足。
三、夏季天氣炎熱,人體消耗能量增多,而能量代謝需要鉀的參與,導(dǎo)致血鉀含量降低。
城市比農(nóng)村患病幾率更高
夏季,城里很多人出門都習(xí)慣于帶一瓶純凈水;而在農(nóng)村,人們外出勞動(dòng)時(shí)喜歡喝的卻是茶水。雖然兩者都能補(bǔ)充因大量出汗而丟失的水分,但是它們的作用卻有所不同。
茶葉的保健功效歷來為大眾所知,飲茶不僅能解渴而且能消除疲乏。為什么飲茶能消除疲乏呢?
原因是夏季人體容易缺鉀,缺鉀會(huì)使人感到倦怠疲乏,而茶葉中還有可觀的鉀元素,所以大量出汗后可以多喝茶。
(責(zé)任編輯:吳燕 )
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