古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
其實吧,有很多餅干我都沒試過滴,這段時間試了好幾款曲奇的配方,有天朋友和我說,網(wǎng)上有款餅干超熱銷,賣出去1萬多件啦,發(fā)了鏈接給我看,原來就是蔓越莓餅干,剛好朋友送了我?guī)状貟械母晒?,其中就有蔓越莓,然后,就試試這款瘋賣的餅干,我選用了君之的方子。
很多盆友可能不知道蔓越莓是啥水果,今天俺來說說: 蔓越莓又稱紅莓,是一種表皮鮮紅,生長在矮藤上的小圓果。只有北美的氣候及土壤才能生產(chǎn)最優(yōu)質(zhì)的蔓越莓,蔓越莓含有特殊化合物-濃縮單寧酸,除了普通被認(rèn)為具有防止泌尿道感染功能外,蔓越莓還可以有效抑制幽門螺旋桿菌附著于腸胃內(nèi)。幽門螺旋桿菌就是導(dǎo)致胃潰瘍甚至胃癌發(fā)生的主因。降低胃潰瘍及胃癌的發(fā)生率,減少心血管老化病變。同時它含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質(zhì)及豐富果膠,能養(yǎng)顏美容、改善便秘,幫助排出體內(nèi)毒素及多余脂肪,是抗氧化活性最強(qiáng)的水果之一,可算是天然健康的保健食品。
這就是蔓越莓干,我用的這個蔓越莓干是Del Monte的。
朋友給我送了很多 Del Monte 的干果,有蔓越莓干、西梅、葡萄干,還有西梅汁,Del Monte(地捫)食品公司是全美最大最知名的優(yōu)質(zhì)品牌食品的生產(chǎn)、經(jīng)銷和營銷商之一,只有北美的氣候及土壤才能生產(chǎn)最優(yōu)質(zhì)的蔓越莓,所以,他們的蔓越莓干個頭都很大,拿來做糕點或是直接當(dāng)零食吃都是非常的不錯滴。
做這個餅干的時候要切碎了再和面團(tuán)拌勻,不然會出現(xiàn)分布不均勻的情況。
然后這幾天就做了好多送給朋友,兒子和老公也特喜歡吃,不過俺只是允許他們吃幾個,因為廣東的氣候,比較容易上火,但是但是,今天早上,發(fā)現(xiàn)這爺叁居然趁我在洗手間,偷偷的拿來吃,看來這餅干的誘惑力很大吶!
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蔓越莓餅干
材料:黃油75克、雞蛋液1大匙(15ML)、低筋面粉115克、糖粉60克、地捫蔓越莓干35克
烘焙:COUSS CO-3501烤箱,上火180度,下火170度,烘烤15分鐘。
制作過程:
1、黃油室溫軟化,加入糖粉。
2、用打蛋器攪打至體積膨松(不用打太發(fā))。
3、分次加入蛋液拌勻。
4、將面粉分次過篩進(jìn)黃油糊內(nèi),用橡皮刮刀拌勻。
5、加入蔓越莓干,用橡皮刮刀拌勻。
6、將面團(tuán)整形成長方形的條狀,包上保鮮膜,放冰箱冷藏至硬(也可以放急凍1小時)。
7、取出變硬的面團(tuán),用刀切成5毫米的簿片。
8、排放在烤盤上,注意要留空隙,以免烤制的過程中膨脹粘連。
9、烤箱預(yù)熱至上火180度,下火170度,中層,烘烤約15分鐘。
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TIPS:
1、我使用的是地捫的蔓越莓干,比較大顆,所以要切碎了再和面團(tuán)混合,如果是小顆的,可以不用切碎,直接和面團(tuán)混合即可。
2、各家的烤箱不一樣,溫度也會有所不同,要依自家烤箱的實際情況來調(diào)整。
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(責(zé)任編輯:吳燕 )
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