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秋燥
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既潤(rùn)燥又能美白去斑的全能茶飲 檸檬紅茶

2012-09-27 12:12:30    恬靜yz  家庭醫(yī)生在線

既潤(rùn)燥又能美白去斑的全能茶飲 檸檬紅茶

　　檸檬美容但性寒，和溫溫的紅茶搭配，正好中和些寒性，個(gè)人認(rèn)為這樣的搭配比綠茶好。

　　蜂蜜或冰糖潤(rùn)肺，所以這也是一款能既緩解秋燥又能美白、去斑的全能飲料。

　　但胃酸過(guò)多的要少喝。

　　材料：

　　檸檬 紅茶包 蜂蜜或冰糖

　　做法：

既潤(rùn)燥又能美白去斑的全能茶飲 檸檬紅茶

　　1、上次做檸檬蛋糕剩下些邊角料，一起放入小鍋里，加點(diǎn)水煮開(kāi)。

　　2、準(zhǔn)備紅茶包，如果覺(jué)得味道不夠酸，就再擠些檸檬汁或者切幾片檸檬。

既潤(rùn)燥又能美白去斑的全能茶飲 檸檬紅茶

　　3、加了檸檬的水煮開(kāi)后再煮2分鐘，加入紅茶包，煮30秒。關(guān)火。

　　4、取個(gè)杯子，放入幾片檸檬，倒入紅茶檸檬水，等晾溫后加入蜂蜜。

　　或者在步驟3里加入冰糖，冰糖化了以后放入紅茶包煮30秒，關(guān)火，倒入杯里。

既潤(rùn)燥又能美白去斑的全能茶飲 檸檬紅茶

（責(zé)任編輯：吳燕 ）

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