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清心消暑  鴨梨蛋花豆腐湯

2012-08-31 10:05:56    作者:佘自強  家庭醫(yī)生在線

  材料:鴨梨2~3個,雞蛋2個,豆腐1塊、生姜3片。

  烹制:各物洗凈。鴨梨去芯、切小塊;豆腐切小塊;雞蛋去殼打拌均勻。在鍋中加入清水1250毫升(以5碗量)和姜,武火滾沸后去姜,下鴨梨和豆腐,滾沸約10分鐘,推入蛋液拌均勻為蛋花,滾后即下鹽便可。

作者為:廣東省中醫(yī)院藥師

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佘自強(已故)
擅長疾?。?/dt>
中醫(yī)食養(yǎng)藥膳、中藥性味功效分析。 [詳細]

(責任編輯:吳任飛 )

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