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失眠
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產(chǎn)后為什么會(huì)脾氣暴躁

2017-09-08 14:18:48      

女人生完孩子,身體消耗過大,一時(shí)是很難控制自己的情緒。倒不是她真的變得脾氣壞了,而是從身體到環(huán)境各方面的變化太大了。從少女轉(zhuǎn)變成媽媽,很多女性都沒有做好充分的思想準(zhǔn)備,產(chǎn)后身體又處于最虛弱的時(shí)刻,又要哺乳,照顧孩子。而且第一次做媽媽的人,一般都很緊張,擔(dān)心照顧不好孩子,加上孩子吵鬧引起睡眠不足,種種身體不適和思想不安,讓她很容易產(chǎn)生焦慮的情緒。這是典型的產(chǎn)后焦慮癥。

產(chǎn)后抑郁癥一般是在產(chǎn)后3~4天開始,大約2周左右消失,產(chǎn)后激素水平下降導(dǎo)致情緒波動(dòng),癥狀大概是情緒低落,疲乏,易惱怒,注意力不集中,食欲不振,失眠,感到?jīng)]有盡到做母親的責(zé)任,負(fù)罪感,對(duì)寶寶的健康過分擔(dān)心等等。

準(zhǔn)爸爸和家人需要了解這一現(xiàn)象發(fā)生的原因并給予諒解,在孕期照顧好孕婦,盡量讓孕婦開心。在產(chǎn)后處理好所有的事,承擔(dān)起照顧產(chǎn)婦和嬰兒的責(zé)任,讓產(chǎn)婦有一個(gè)很好的休息環(huán)境,避免不必要的操心,這對(duì)產(chǎn)婦的恢復(fù)有很好的幫助。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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