保健

保健，源于日語“保蕅” 意思：保護健康。亦指為保護和增進人體健康、防治疾病，醫(yī)療機構(gòu)所采取的綜合性措施。即養(yǎng)生，指合理選用養(yǎng)精神，調(diào)飲食，練形體，慎房事，適寒溫等保健方法，通過長期的鍛煉和修習，達到保養(yǎng)身體、減少疾病、增進健康、延年益壽目的的技術(shù)和方法。簡而言之，所有促進健康、延長壽命的活動都是養(yǎng)身活動。中國的傳統(tǒng)養(yǎng)生學流派較多，各有所長，總體來講主要分為精神、動形、固精、調(diào)氣、食養(yǎng)、藥餌等六大學派。各學派的養(yǎng)生學說自有體系，各有所長，又兼收并蓄，形成了中國獨具特色的養(yǎng)生保健方法。

保健飲料

《中國軟飲料分類標準》中的功能飲料，是指通過調(diào)整飲料中天然營養(yǎng)素的成分和含量比例，以適應某些特殊人群營養(yǎng)需要的飲品，包括營養(yǎng)素飲料、運動飲料和其它特殊用途飲料三類。所謂營養(yǎng)素飲料是指人體日?；顒铀璧臓I養(yǎng)成分，這種飲料以脈動、激活、尖叫為代表，而運動飲料含有的電解能很好地平衡人體的體液，以佳得樂、勁跑、維體等為代表；特殊用途飲料已知的市場主流的主要就是以紅牛、力保健和V飆為代表的能量飲料，主要作用……

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保健砂

聽說過保健砂嗎？其實啊，保健砂即礦物質(zhì)飼料，含有信鴿所必需的礦物質(zhì)，用于補充日糧中礦物質(zhì)的不足。有興趣的朋友，我們一起來看看吧。保健砂有什么成分呢？1、貝殼，貝殼大小一定要注意，不要過于太大，以免影響信鴿食道，一般在0.5-0.8厘米，貝殼里面含有鈣，磷，鎂，鉀，鐵等微量元素，貝殼具有幫助消化功能，也能避免信鴿軟骨和軟蛋。/P2、骨粉，骨粉中含有大量的鈉，鎂，鐵，銅鋅等微量元素，骨粉的含鈣量也很高，可以預防……

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保健牙齒

預防口腔疾病，自我保健牙齒的方法多種多樣，現(xiàn)介紹幾種簡便易行，效果較好的保健方法。 叩齒方法：先靜心聚神，輕微閉口，然后上下牙齒相互輕輕叩擊數(shù)十次，所有的牙都要接觸，用力不可過大，防止咬舌。經(jīng)常叩齒可增強牙齒的堅固，不易松動和脫落，使咀嚼力加強，促進消化機能。 鼓漱方法：咬牙，口內(nèi)如物，用兩腮和舌做動作，反幾十次，漱口時口內(nèi)多生唾液，等唾液滿口時，再分幾次慢慢下咽，初時可能津液不多，久自然增加。鼓……

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藥浴保健康

藥浴就是在洗澡水中加上一種或幾種藥物。除了普通的洗澡功效之外，加在浴水中的藥物還能發(fā)揮其藥效。因為是大面積接觸皮膚而皮膚本身又有吸收藥物的功能，所以，藥浴還是一種能治療多種疾病的良好療法。 用什么藥，用多大量，洗多長時間要根據(jù)體質(zhì)、季節(jié)和所患的疾病而定。常用的藥浴有以下幾種： 糠秕浴 麥糠或稻糠1000～1500克，加水煮沸15分鐘，過濾后倒入浴盆直接洗用，也可用布袋包著擦洗。沒有刺激性。能止癢、消炎、去屑、……

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鼻保健

鼻健美不能不特別注意保護”危險三角區(qū)”。兩邊的鼻翼溝為這個三角形的兩條腰邊，上唇沿為三角形的底邊，此三角區(qū)內(nèi)血管豐富，若感染了細菌，很容易造成顱內(nèi)感染的嚴重后果，所以，這是整個面部保健的重點，應注意： 勿用手擠壓此處的粉刺。 勿用手緊捏著鼻子擠壓出油脂來。 若要挑破此處的暗瘡，一定要嚴格消毒，并在傷口處涂上消炎藥膏。 下面介紹一種按摩健鼻法。 先將雙手中指的指腹分別放在鼻的兩側(cè)，然后上下反復按摩鼻子，……

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保健相關(guān)問題

Q：孕育保健

A：你好！根據(jù)你的情況，可能是孕期胎兒長大壓迫下肢靜脈，導致靜脈血液回流不暢，營業(yè)可能是妊高癥的前期。和鈣片沒關(guān)系。建議你到醫(yī)院及時測量血壓，排除妊高癥?！?a target="_blank">[詳細]

Q：婦科保健，康復保健，保健，保健

A：可選擇驢膠補血顆粒就可以的,常見的補血食品有黑豆,發(fā)菜,胡蘿卜,面筋,菠菜,金針菜,龍眼肉等,補血飲食有炒豬肝,豬肝紅棗羹,姜棗紅糖水,山楂桂枝紅糖湯,姜汁薏苡仁……[詳細]

Q：智齒保健

A：智齒需要拔除的適應癥：無對頜,對頜伸長,沒有良好的咬頜功能,阻生,殘根,殘冠等.因第一,第二磨牙可以承擔咀嚼功能,所以拔除智齒沒有多大影響。如果智齒有良好的咬……[詳細]

Q：保健咨詢

A：你好這只是不藥而已你是問什么要吃必要啊使性功能方面的嗎腎虛只是中醫(yī)的說法建議你到省級專科醫(yī)院做個全面的檢查[詳細]

Q：兒科,保健

A：你好；不會　的，但也要定期使用啊，并且注意局部衛(wèi)生．[詳細]

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擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]