8 歲孩子跳繩后正常心跳和呼吸是多少

8 歲孩子跳繩后，心跳和呼吸的頻率會受到多種因素的影響，如孩子的身體素質(zhì)、跳繩的強度和時間、環(huán)境溫度、是否經(jīng)常運動以及有無基礎疾病等。

1. 身體素質(zhì)：身體素質(zhì)較好的孩子，心肺功能相對較強，跳繩后的心跳和呼吸恢復可能較快，頻率相對較低；而身體素質(zhì)較弱的孩子，可能心跳和呼吸會加快且恢復較慢。

2. 跳繩強度和時間：如果跳繩強度大、時間長，孩子的心跳和呼吸會明顯加快，可能會達到每分鐘 150 次心跳和 30 次左右的呼吸；反之，強度小、時間短，心跳和呼吸的增加幅度會較小。

3. 環(huán)境溫度：在炎熱的環(huán)境中跳繩，孩子為了散熱，心跳和呼吸會加快；而在涼爽的環(huán)境中，相對會慢一些。

4. 運動習慣：經(jīng)常運動的孩子，心肺適應能力強，跳繩后的心跳和呼吸變化相對較??；不常運動的孩子則變化較大。

5. 基礎疾?。喝艉⒆哟嬖谛呐K疾病或呼吸系統(tǒng)疾病，跳繩后的心跳和呼吸可能會出現(xiàn)異常，需要特別關注。

總之，8 歲孩子跳繩后的心跳和呼吸頻率沒有一個絕對固定的標準，但通常在休息一段時間后會逐漸恢復正常。如果孩子跳繩后出現(xiàn)明顯的心慌、氣短、呼吸困難等不適，應及時就醫(yī)檢查。