紅毛丹吃多了會上火嗎

紅毛丹吃多了會上火嗎

紅毛丹，因為外形酷似長毛的荔枝，味道也與荔枝相似，故又名毛荔枝，也叫韶子、紅毛果、紅毛膽、毛龍眼，學名Nephelium lappaceum L。紅毛丹被譽為“熱帶水果之王”，原產(chǎn)于馬來群島，可制作罐頭、蜜餞、果醬、果凍、釀酒等。 品種特性：外果皮鮮紅帶黃色，表面帶龜甲裂紋，凸起部分細長如軟刺，先端彎曲為鉤狀，鮮紅色，果肉（即假種皮）透明多汁，內(nèi)含扁卵形種子一粒。 營養(yǎng)成分：紅毛丹外觀美，營養(yǎng)豐富，除核外都可以吃，富含碳水化合物、各種維生素和礦質元素，主要品種可食部分占41%-47.3% ，味甜至酸甜，帶荔枝或葡萄風味，可口怡人。

紅毛丹屬于熱帶水果，性溫熱，如果吃太多，或常吃，陰虛火旺的體質，容易上火。因此，一定要根據(jù)自己的體質來吃，如果平時體寒或陽氣不足的情況下比較適合這個水果。如果平時內(nèi)熱，容易上火，就應該少吃。