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消化不良
掛號(hào)科室:消化內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>老年人消化不良功能性消化不良反胃胃腸脹氣功能性燒心

橙子能和雞蛋一起吃嗎?

2017-10-11 16:51:06      

橙子當(dāng)中富含有豐富的維生素,雞蛋當(dāng)中富含有豐富的蛋白質(zhì),那么這兩種食物可以一起吃嗎?

雞蛋與橘子同食影響消化吸收。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì),若和含有豐富果酸的橘子等水果同時(shí)食用,果酸會(huì)使蛋白質(zhì)凝固。影響蛋白質(zhì)的消化和吸收,甚至產(chǎn)生不良癥狀。

大棗、蜂蜜、雞蛋、馬鈴薯、橘子都是營(yíng)養(yǎng)滿滿的健康食物,但是它們也有搭配克星。紅棗和蔥同吃易導(dǎo)致消化不良、蜂蜜配豆腐會(huì)導(dǎo)致腹瀉、雞蛋加豆?jié){其實(shí)不利于蛋白質(zhì)吸收……這些生活中常見(jiàn)的食物如果誤配其實(shí)對(duì)身材健康是不利的,趕緊記起來(lái),以后不要再吃錯(cuò)了!

上面的文章已經(jīng)為我們做出來(lái)了詳細(xì)的介紹,我相信大家一定也都知道了,橙子和雞蛋是不可以一起吃的,如果把橙子和雞蛋一起吃的話,會(huì)影響身體的消化吸收,對(duì)人的身體健康是十分的不利的。飲食相克的問(wèn)題非常重要,所以大家平常的生活當(dāng)中一定要注意到。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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